Vous pouvez me consulter sur RDV dans l'un de mes cabinets

23, rue des Lices – Avignon

132, Rue Gabriel Péri – Cavaillon

 Hypnothérapeute à Avignon

Valérie Blanchard Maître Praticienne en hypnose ericksonienne

Envie de changement ? Vous sentez que ça a assez duré ? Ces comportements et émotions que vous jugez désagréables, vous les avez tous appris au cours de votre vie et avez peut-être pensé qu’ils faisaient partie de vous, qu’il fallait simplement les subir… alors qu’il est possible de les désapprendre !

L’hypnose est une thérapie brève orientée vers la solution qui permet de se libérer rapidement des blocages, de contrôler son comportement et ses émotions.

A l’aise avec votre passé, en harmonie dans le présent, prêt à construire sereinement votre avenir.

Hypnothérapeute vers Cavaillon
Hypnothérapeute à Avignon

Consultante dans l’émission « Les experts » sur France Bleu Vaucluse

Hypnothérapeute à Avignon

Hypnose arrêt tabac à Avignon

Je suis spécialiste dans l’arrêt du tabac par l’hypnose depuis plus de 10 ans, une méthode approuvée et efficace pour aider les fumeurs à se libérer de leur dépendance.

En tant qu’ancienne fumeuse, je connais les défis et les obstacles auxquels sont confrontées les personnes désireuses d’arrêter de fumer. J’ai été la première à tester ma méthode d’arrêt du tabac par l’hypnose et à constater ses résultats probants. J’ai réalisé que beaucoup de fumeurs rechutaient parce qu’ils restaient des « ex fumeurs » sans vraiment redevenir des non-fumeurs.

C’est pourquoi mon approche vise à transformer profondément la perception du tabac pour redevenir véritablement non-fumeur, libéré de toute tentation et de toute dépendance.

Spécialiste arrêt tabac à Avignon

J’ai mis au point une méthode personnalisée qui a fait ses preuves auprès de nombreux clients satisfaits. Ainsi, je vous propose un accompagnement sur mesure pour vous aider à arrêter de fumer définitivement. Grâce à ma méthode unique et mon accompagnement, je vous guide pas à pas vers un mode de vie sans tabac, en s’attaquant aux racines de votre dépendance et en désactivant tous les déclencheurs.

Aujourd’hui, je forme de nouveaux hypnothérapeutes à ma méthode unique, afin de transmettre mon savoir-faire et mon expertise dans ce domaine. Si vous êtes prêt à en finir avec la cigarette et à retrouver une meilleure santé, n’hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous. Ensemble, nous travaillerons à mettre un terme à cette habitude néfaste et à vous offrir une vie sans tabac, pleine de bien-être et de liberté.

Hypnothérapeute à Avignon

L’HYPNOSE ET LA SCIENCE

L’hypnose est aujourd’hui reconnue scientifiquement grâce aux nombreuses études à son sujet. Les récents progrès de l’imagerie mentale nous confirment la réalité de cet état et nous éclairent sur ses fonctionnements. Ainsi, elle s’avère aussi être un moyen précieux pour lever les blocages qui peuvent nuire à notre quotidien.

Vous aussi, autorisez-vous à décoder le fonctionnement de votre cerveau et atteindre rapidement l’objectif que vous vous êtes fixé.

Hypnothérapeute à Avignon

Nos traitements par hypnoses

Devenez la meilleure version de vous-même !
Chaque histoire est unique et personnelle. Chacun, à tout âge, peut ressentir un mal-être, du stress, des problèmes relationnels…
Je peux vous aider à exprimer ce que vous ressentez, et à mieux comprendre les origines de cet état afin de vous sentir mieux, de prendre confiance en vous.
On ne peut pas changer ce qui a été vécu, mais on peut modifier notre façon de le percevoir. Les champs d’application de l’hypnose en thérapie sont nombreux, mais vous trouverez dans ce site des focus sur certaines problématiques fréquentes :

Hypnothérapeute à Avignon

Focus sur le tabac

Hypnothérapeute à Avignon

Focus sur les troubles alimentaires

Hypnothérapeute à Avignon

Focus sur les phobies et peurs

Hypnothérapeute à Avignon

Focus sur l'Alcool

Hypnothérapeute à Avignon

Focus sur le stress et l'anxiété

Hypnothérapeute à Avignon

Focus sur l'Hypnose pour les enfants

Hypnothérapeute à Avignon

Focus sur le sommeil

Hypnothérapeute à Avignon

Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’hypnose est un outil efficace qui permet de CHANGER facilement :

– Un comportement: Qui ne vous semble pas approprié.
– Une émotion : Qui vous est désagréable.

L’hypnose vous permet d’accéder au centre de gestion des émotions, des comportements et des apprentissages qu’est votre inconscient. Durant une séance d’hypnose, vous allez pouvoir supprimer, modifier ou améliorer certains aspects de votre fonctionnement en allant au cœur de votre propre centre de programmation.

On utilise un état de décalage de conscience que nous connaissons tous au quotidien, celui dans lequel vous vous trouvez par exemple lorsque vous êtes absorbés par un écran d’ordinateur, un bon livre, une rêverie…
Mais cette fois comme une technique qui vous permet d’accéder agréablement à l’état optimal d’apprentissage, et permettre simplement à votre inconscient de trouver et d’intégrer durablement la solution plus appropriée.

Le vécu est évidemment très différent d’une personne à l’autre, et même d’une séance à l’autre.
C’est une invitation à un voyage intérieur, un moment que l’on s’autorise à prendre pour soi, où on devient attentif à ce qui est vraiment important.
Cela bouge, bouscule parfois et permet de se mettre en mouvement pour accéder au changement désiré.
Et finalement décoder le fonctionnement de son cerveau pour en prendre le contrôle, de façon à continuer à évoluer en toute autonomie après la séance.

Hypnothérapeute à Avignon

Ce que je fais et ce que je ne fais pas

Je vous écoute, vous accompagne avec bienveillance dans votre changement, vous aide à utiliser au mieux vos propres ressources, vous encourage à être autonome, à trouver les clés du fonctionnement de votre cerveau, à prendre durablement le contrôle de votre comportement.

Je respecte votre rythme de changement.
Je parle « vrai ».
Je vous oriente de façon à ce que vous puissiez atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés, grâce à la thérapie par l’hypnose.

Ce que je ne fais pas :

Je ne fais pas le travail à votre place.
Je ne fais pas de complaisance, je vous dis les choses que je perçois parce que l’authenticité est une de mes valeurs principales en thérapie, et parce que c’est bien plus simple et rapide quand on travaille ensemble au bon endroit.
Je ne travaille pas avec les gens qui ne sont pas motivés, ni avec ceux qui viennent juste « essayer » ou faire du « tourisme hypnotique » : je consacre tout mon temps et toute mon énergie à ceux qui veulent vraiment avancer !

Hypnothérapeute à Avignon

Comment se déroule une séance ?

Bien !
Au début de la séance nous faisons connaissance, la personne expose sa problématique et nous dégageons l’objectif de séance. Je la guide jusqu’à ce qu’elle construise elle-même sa solution, que nous mettons ensuite en place grâce à un état d’hypnose. Puis la personne sort de cet état et nous débriefons pour évaluer la progression dans la thérapie.

Une séance d’hypnose est un moment d’échange dynamique, un travail d’équipe. Si vous vous attendez à être dans un état de sommeil pendant que je fais tout le travail, vous allez être déçu(e)… nous serons fatigués tous les deux à la fin ! Soyez en forme ce jour-là, une séance d’Hypnose est un moment fort et très spécial pour vous.
Il n’est pas rare que je demande un petit travail préparatoire avant la séance, et un autre ensuite, afin de permettre à la personne d’intégrer au mieux le changement réalisé, et de continuer à évoluer par elle-même.

1h – 1h30
selon les séances
Une séance dure en moyenne 1h à 1h30, mais peut parfois dépasser cette durée. Assurez-vous une marge de sécurité dans votre planning !

Pensez à me prévenir au moins 48h en avance en cas d’annulation.

Je ne vous juge pas, ne vous jugez pas non plus !
Je ne donne pas de conseils, je ne me projette pas à votre place, puisque nous sommes deux personnes distinctes avec des fonctionnements et des vécus différents ; pendant la séance, il n’y a que votre fonctionnement à vous qui est important.
Il est impératif que vous soyez vraiment motivé, que vous vous donniez tous les moyens d’arriver à votre objectif, même si l’hypnose est une découverte pour vous et que par conséquent certains exercices vous paraissent étonnants.
Mon but est de vous permettre de trouver les clés du fonctionnement de votre cerveau, afin que vous puissiez gérer en autonomie les évènements et situations à venir.

Hypnothérapeute à Avignon

Ma pratique thérapeutique se réfère à l’hypnose Ericksonienne

Hypnothérapeute spécialisée dans le traumatisme, les addictions, les troubles alimentaires, perte de poids (anneau gastrique virtuel), boulimie, obésité, prise en charge de la douleur, mauvaise estime de soi, manque de confiance en soi, anxiété, stress, accompagnement des patients cancéreux, dysfonctionnement sexuel, énurésie, procrastination, arrêt définitif du tabac….

Vous savez plus de choses que vous savez

<< Milton Erickson >>

Zones d'intervention

Vous êtes à la recherche d’une hypnothérapeute professionnelle pour vous accompagner dans vos problèmes du quotidien ? Valérie Blanchard vous propose son savoir-faire en hypnose à Alleins, Althen-des-Paluds, Apt, Aramon, Arles, Aubignan, Aubord, Avignon, Bagnols-sur-Cèze, Barbentane, Beaucaire, Beaumes-de-Venise, Beauvoisin, Bédarrides, Bédoin, Bernis, Bezouce, Bollène, Bouillargues, Boulbon, Bourg-Saint-Andéol, Cabannes, Caderousse, Caissargues, Camaret-sur-Aigues, Caromb, Carpentras, Caumont-sur-Durance, Cavaillon, Caveirac, Charleval, Châteauneuf-de-Gadagne, Châteauneuf-du-Pape, Châteaurenard, Cheval-Blanc, Clarensac, Comps, Connaux, Courthézon, Entraigues-sur-la-Sorgue, Eygalières, Eyguières, Eyragues, Gargas, Garons, Générac, Gordes, Grans, Graveson, Jonquières, Jonquières-Saint-Vincent, L’Isle-sur-la-Sorgue, La Roque-d’Anthéron, Lagnes, Lamanon, Lambesc, Lançon-Provence, Langlade, Lapalud, Laudun-l’Ardoise, Lauris, Le Pontet, Le Thor, Loriol-du-Comtat, Maillane, Malaucène, Mallemort, Manduel, Marguerittes, Maubec, Maussane-les-Alpilles, Mazan, Mérindol, Meynes, Milhaud, Miramas, Mollégès, Mondragon, Monteux, Montfavet, Montfrin, Morières-lès-Avignon, Mormoiron, Mornas, Mouriès, Nîmes, Noves, Orange, Orgon, Pélissanne, Pernes-les-Fontaines, Pierrelatte, Piolenc, Pont-Saint-Esprit, Poulx, Pujaut, Redessan, Remoulins, Rochefort-du-Gard, Rodilhan, Rognonas, Sabran, Saint-Andiol, Saint-Chamas, Saint-Didier, Saint-Étienne-du-Grès, Saint-Geniès-de-Comolas, Saint-Geniès-de-Malgoirès, Saint-Gervasy, Saint-Gilles, Saint-Laurent-des-Arbres, Saint-Marcel-d’Ardèche, Saint-Martin-de-Crau, Saint-Paul-Trois-Châteaux, Saint-Paulet-de-Caisson, Saint-Quentin-la-Poterie, Saint-Rémy-de-Provence, Saint-Saturnin-lès-Apt, Saint-Saturnin-lès-Avignon, Saint-Victor-la-Coste, Sainte-Cécile-les-Vignes, Salon-de-Provence, Sarrians, Saze, Sénas, Sérignan-du-Comtat, Sorgues, Suze-la-Rousse, Taillades, Tarascon, Tavel, Tresques, Tulette, Uchaud, Uchaux, Uzès, Vaison-la-Romaine, Vedène, Velleron, Vers-Pont-du-Gard, Villeneuve-lès-Avignon, Violès, Visan

23 rue des Lices, 84000 Avignon

Centre médical du Luberon

132 Rue Gabriel Péri, 84300 Cavaillon

07 82 75 75 93

valerieblanchard.psy@gmail.com